Paleo Diyeti Lorem Ipsum, dizgi ve baskı endüstrisinde kullanılan mıgır metinlerdir. Lorem Ipsum, adı bilinmeyen bir matbaacının bir hurufat numune kitabı oluşturmak üzere bir yazı galerisini alarak karıştırdığı 1500’lerden beri endüstri standardı sahte metinler olarak kullanılmıştır. Beşyüz yıl boyunca varlığını sürdürmekle kalmamış, aynı zamanda pek değişmeden elektronik dizgiye de sıçramıştır. 1960’larda Lorem Ipsum pasajları da...
DASH Diyeti Nedir? Faydaları ve Nasıl Uygulanır? DASH diyeti, "Dietary Approaches to Stop Hypertension" yani "Hipertansiyonu Durdurmak İçin Diyet Yaklaşımları" anlamına gelir. Bu diyet, kan basıncını düşürmek ve genel sağlığı iyileştirmek amacıyla geliştirilmiştir. Sağlıklı beslenme prensiplerine dayanan DASH diyeti, aynı zamanda kalp sağlığını destekler ve kronik hastalık riskini azaltır. DASH Diyetinin Faydaları Kan Basıncını Düşürür: DASH diyeti,...
